Ból stawów, problemy trawienne, uporczywe zmęczenie, problemy skórne, zapalenie ścięgien, endometrioza lub cukrzyca — wszystkie te dolegliwości mogą być oznakami przewlekłego stanu zapalnego. Dieta odgrywa tutaj kluczową rolę: może łagodzić lub wręcz przeciwnie, nasilać ten stan zapalny. Jaką więc dietę należy przyjąć, aby zwalczać ten stan zapalny? Ten artykuł udzieli Ci konkretnych porad, które pokarmy preferować, a których unikać.
Czym jest przewlekły stan zapalny?
Canestrelli: oryginalny przepis na kruche i pyszne ciasteczka
Osiem tabletek, których NIE należy przyjmować bez konsultacji – mogą prowadzić do CIĘŻKIEJ demencji
Sekret Szybkiego i Pysznego Przepisu: Smaczne danie w kilku prostych krokach
Sałatka po prostu pyszna
Liść laurowy pod poduszką? Mało znany trik, który zmieni Twoje życie
Chleb ziołowy z serem
