Jak często należy brać prysznic po ukończeniu 65 roku życia? (Page 3 ) | September 13, 2025

Ile więc pryszniców tygodniowo należy brać po 65. roku życia?

Dermatolodzy są jednomyślni:  dwa lub trzy prysznice tygodniowo w  zupełności wystarczą, aby zachować dobrą higienę, nie naruszając jednocześnie równowagi skóry.

Nie oznacza to jednak rezygnacji z higieny. Pomiędzy prysznicami, dokładne umycie (twarzy, pach, okolic intymnych) miękką rękawiczką i odrobiną ciepłej wody nadal jest jak najbardziej wskazane.

Można to porównać do minimalistycznej pielęgnacji skóry: kilka dobrze dobranych kroków jest lepszych niż zbyt wiele niepotrzebnych myć.

Dobre nawyki pod prysznicem

Kiedy nadchodzi czas mycia, wyrób sobie kilka prostych nawyków, aby Twoja skóra czuła się komfortowo i była chroniona:

Page: 3 sur 4

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!