Spokojny sen przez całą noc — bez ani jednego przebudzenia — może wydawać się rzadkim luksusem, jednak nieprzerwany sen jest niezbędny, aby czuć się wypoczętym i w pełni produktywnym następnego dnia.
Wielu zakłada, że samo położenie się spać o właściwej porze gwarantuje spokojny sen. Jednak budzenie się między 3:00 a 5:00 rano to częste zjawisko, które czasami utrudnia ponowne zaśnięcie. Jednak to powszechne zjawisko nie jest jedynie zbiegiem okoliczności czy pechem – ma głębsze znaczenie.\\
Biorę kefir i majonez: do tego dania twój mąż będzie cię nosił w ramionach. Przepis bez jajek i drożdży
Dlaczego woda w zlewie nie odpływa i jak rozwiązać ten problem w jednym kroku
Ten hack jest naprawdę sprytny! February
Zapiekanki z burratą i pomidorkami
„Moja babcia robiła to non stop, ale ja nie jadłam tego od lat!! Nadal uwielbiam to tak samo jak kiedyś”
Nawóz roboczy do ogórków: zastosowany raz, liście nie żółkną, a plon jest obfity
