Ponadczasowa tradycja goździkówGoździki od wieków gościły w kuchni i były składnikiem domowych środków leczniczych. Matki dosypywały je do potraw z ryżem, parzyły w herbacie lub łączyły z miodem o wschodzie słońca. Praktyka spożywania trzech goździków dziennie nie jest sztywnym rytuałem – to raczej delikatna tradycja. To, co czyni ją wyjątkową, to nie tylko sama przyprawa, ale sposób jej spożywania: powoli, cierpliwie, z szacunkiem dla jej mocy.Na co, według wierzeń, pomagają goździki?Goździki nie są lekarstwem, ale w mądrości ludowej ceniono je za ich naturalne właściwości. Pokolenia stosowały je, aby:Wspierać trawienie, gdy są stosowane oszczędnieOdświeżać oddech naturalnie po posiłkachWzmacniać odporność w chłodniejszych porach rokuŁagodzić wzdęcia i dyskomfort żołądkowyWspierać ciepło i krążenie w chłodne dniPotraktuj je raczej jako szepty tradycji niż lekarstwa — przypomnienia, że czasami najprostsze praktyki mają największe znaczenie.Jak przyjmować 3 goździki dziennie (w delikatny sposób)Składniki:3 całe suszone goździki1 łyżeczka surowego miodu (opcjonalnie)Ciepła woda (opcjonalnie)Instrukcje:Rano, przed śniadaniem, umieść trzy goździki w ustach.Włóż je między policzek a zęby — nie żuj od razu.Pozwól, aby olejki uwalniały się powoli przez około 10 minut.Następnie lekko żuj i połknij.Jeśli smak jest intensywny, popij ciepłą wodą lub zjedz łyżeczkę miodu.
ŁATWE KUBKI DESEROWE Z 6 SKŁADNIKAMI
Sztuczka z wazeliną, dzięki której będziesz wyglądać 10 lat młodziej
Quinoa ze Szpinakiem, Jabłkiem, Bekonem i Białym Cheddarem – Pyszna Sałatka na Jesień
naleśniki z jogurtem i jabłkami
Kolacja była hitem dzięki mojemu synowi. Musiałam po prostu dostać od niego przepis!
Dlaczego bogaci ludzie wkładają folię aluminiową do wrzącej wody i zaskakujący powód
