Oprócz diety i ćwiczeń, niektóre takie jak mogą pomóc w utracie wagi. Imbir ma kilka właściwości, które sprawiają, że jest skuteczny w walce z tłuszczem brzusznym. Wspomaga trawienie, zmniejsza apetyt, reguluje poziom cukru i cholesterolu we krwi oraz stymuluje metabolizm.
Imbir pomaga również obniżyć poziom kortyzolu, hormonu stresu, który może prowadzić do gromadzenia się tłuszczu na brzuchu. Obniżenie poziomu kortyzolu ułatwia eliminację tego rodzaju tłuszczu.
Efekt działania herbaty imbirowej
Herbata imbirowa ma szereg korzyści zdrowotnych:
- Poprawia trawienie
- Pomaga regulować poziom cukru we krwi i cholesterolu
- Zmniejsza apetyt
- Przyspiesza metabolizm
- Zmniejsza ból mięśni po treningu
- Łagodzi różne rodzaje nudności
- Pomaga zwalczać chorobę zwyrodnieniową stawów
- Poprawia krążenie krwi
- Wzmacnia układ odpornościowy
- Zmniejsza stres
Przygotowanie herbaty imbirowo-cytrynowej
Składniki:
Ta niedoceniana roślina, która rośnie wszędzie, to prawdziwy skarb.
Zapalenie zatok: babcine sposoby i naturalne metody leczenia
Czyszczenie piekarnika bez toksyn: zrób to sam
Jak poprawić kwitnienie storczyków za pomocą naturalnego składnika
USUŃ BRUD Z MOPA DZIĘKI TEJ TRIKO CZYSZCZĄCEMU: BĘDZIE WYGLĄDAŁ, JAKBYŚ GO KUPIŁ
Orientalna Rozkosz: Sernik z Nutą Dubajskiej Czekolady”
