Jeśli chodzi o walkę z rakiem, nic nie przebije jagód, porzeczek, jeżyn, malin lub jagód goji. Bogate w przeciwutleniacze, chronią organizm przed rakiem piersi, prostaty, jelita grubego, jelit i białaczką.
Marchewki
Zawierają dużo karotenu, zwalczają raka jelita grubego i zmniejszają rozwój raka piersi.
Les carottes
Karczoch
Zawiera sylimarynę, przeciwutleniacz zwalczający raka skóry, najlepiej spożywać go od razu i w sezonie.
L’artichaut
Kiwi
Wzbogacony witaminami i przeciwutleniaczami, zapewnia doskonałe zdrowie. To owoc, którym można się cieszyć bez umiaru!
Czosnek
Ten bogaty w przeciwutleniacze superfood jest idealny do walki z chorobami układu krążenia. Aby zapobiec rozwojowi raka w organizmie, nie wahaj się doprawiać potraw czosnkiem.
L’ail
Pełne ziarna
Pełne ziarna, bogate w błonnik, szybko eliminują substancje rakotwórcze, które mogą zalegać w układzie pokarmowym zbyt długo.
Łatwy przepis na zupę wonton
Eliksir młodości z kuchni natury: Wygładź zmarszczki i przywróć cerze blask bez botoksu – nawet po 70-tce!
Naleśniki twarogowe bez mąki w 5 minut, mocno uzależniające!
Jak zachować pietruszkę i jej świeżość przez rok: metoda szefa kuchni
Kurczak rozpływający się w ustach: najlepszy przepis na łatwą kolację
Deser bananowo-czekoladowy
