Szarłat szorstki, znany również jako Amaranthus retroflexus, często bywa postrzegany jako uciążliwy chwast w ogrodach i na polach uprawnych. Jednak ta odporna roślina jest nie tylko wytrzymała, ale także pełna cennych korzyści zdrowotnych. Pochodzący z obu Ameryk szarłat szorstki od wieków wykorzystywany był w tradycyjnej medycynie i kuchni. Oto przegląd różnych korzyści zdrowotnych szarłatu szorstkiego i powody, dla których warto rozważyć włączenie go do swojej diety.
Profil odżywczy szarłatu
Szarłat jest bogaty w różnorodne składniki odżywcze, co czyni go wartościowym dodatkiem do codziennego jadłospisu. Kluczowe składniki odżywcze zawarte w szarłacie to:
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej
Szybko pozbądź się opuchniętych dłoni i stóp: domowe sposoby na zatrzymanie wody
Rozpieszczam się nim każdego wieczoru i nie tyję ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii.
Add title Odśwież swoją wątrobę i jelita: trzydniowa kuracja oczyszczająca na bazie marchwi Skip to Editor Permalink: https://czargotowania.kora-show.live/odswiez-swoja-wa…na-bazie-marchwi/ Edit
Śmietanowiec z białą czekoladą
Jeśli jesteś stary i masturbujesz się, muszę ci to powiedzieć
Paluszki chlebowe z oregano i serem: chrupiące i pełne smaku
