Występująca na włoskich terenach wiejskich roślina, od wieków wykorzystywana jest w medycynie tradycyjnej. Babka zwyczajna, której naukowa nazwa to Plantago major, to bardzo pożyteczna roślina o bogatych właściwościach zdrowotnych: oto niektóre z jej zalet.
Kup witaminy i suplementy diety
Bogata w witaminy A i C oraz wapń, rdzenni Amerykanie stosowali babkę zwyczajną do łagodzenia ukąszeń owadów, blokowania toksyn i łagodzenia wysypek. Dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym, babka zwyczajna może być również stosowana jako naturalny płyn do płukania jamy ustnej.
Oprócz działania przeciwdrobnoustrojowego i przeciwbakteryjnego, babka zwyczajna ma właściwości antytoksyczne i przeciwzapalne, które mogą łagodzić oparzenia słoneczne, swędzenie, rany i ból. Niektóre badania potwierdzają jej zdolność do regulacji poziomu cukru we krwi.
Korzyści z babki zwyczajnej
Obniża poziom cholesterolu;
Wspiera leczenie cukrzycy;
Łagodzi objawy hemoroidów;
Przydatna w zespole jelita drażliwego;
Łagodzi dolegliwości jelitowe w przypadku zaparć lub biegunki;
Łagodzi problemy z nerkami i pęcherzykiem żółciowym;
Łagodzi niestrawność i wrzody.
Koniec z problemem szczurów i myszy: oto jak pozbyć się ich za pomocą zwykłej pasty do zębów!
Smaczna sałatka z marynowanych pomidorów
Woda goździkowa: oto korzyści
„Red Velvet Roll – Amerykański Klasyk w Wyjątkowej Roladzie”
Ekspresowe ciasto z ricottą: Pyszność w 5 minut!
Nigdy nie wyrywaj tej rośliny, jeśli pojawi się w twoim ogrodzie.
