Wystarczy wrzucić wszystkie składniki do sokowirówki. I gotowe.
Pamiętaj, aby nie pić zbyt dużo soku; pij tylko tyle, ile potrzebuje Twój organizm.
Buraki są bogate w przeciwutleniacze, witaminy C, B1, B2, B6, kwas foliowy i pantotenowy, a także potas, fosfor, magnez, wapń, sód, żelazo i cynk. Buraki są uważane za jedne z najzdrowszych warzyw. Czerwony kolor buraków pochodzi z purpurowych pigmentów zwanych betacyjanami.
Liczne badania wykazały, że buraki są bardzo skuteczne w leczeniu białaczki i nowotworów.
Po pierwsze, buraki są bogate w betainę, aminokwas o silnych właściwościach przeciwnowotworowych. Ma również silne działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne i oczyszczające. Badania pokazują, że betaina uszkadza komórki w rozwijających się tkankach.
Thanks for your SHARES!
8 zaskakujących korzyści z połączenia oleju rycynowego i sody oczyszczonej
9 babcinych sposobów na pozbycie się robaków jelitowych (szybkie i skuteczne)
Reisklöße mit leckerer Füllung: Unbedingt probieren!
Korzenie rośliny z Twojego ogrodu: praktyczne zastosowania i korzyści
Wiele osób nieprawidłowo gotuje mrożony groszek: Przecież tak być powinno, gotuje się szybciej i jest o wiele smaczniejszy.
Żel goździkowy na zmarszczki
