Wprowadzenie:
Nasze paznokcie to nie tylko element estetyczny – często stanowią lustro ogólnego stanu zdrowia. Choć mogą wydawać się nieistotne, ich wygląd może być pierwszym sygnałem, że w organizmie dzieje się coś niepokojącego. Pęknięcia, smugi, plamy czy przebarwienia to więcej niż kosmetyczny problem – to potencjalne objawy niedoborów, chorób lub zaburzeń. Dowiedz się, jak „przyrządzić” prawidłową analizę paznokci, aby lepiej zadbać o swoje zdrowie!
„Składniki”: czyli co obserwować na paznokciach
Kolor płytki paznokciowej – czy paznokcie są blade, sine, żółtawe?
Powierzchnia paznokcia – gładka, czy z pionowymi/poziomymi bruzdami?
Obecność plam lub przebarwień – białe, czarne, żółte, czerwone?
Kształt i grubość – cienkie, łamliwe, zniekształcone?
Moja babcia uwielbia ten przepis na domowy środek chwastobójczy. Oto jak działa
7 korzyści płynących z soku z goździków i cytryny, które kuszą coraz więcej osób
Sałatka z pora i szynki
After eating this, I’m never having salmon any other way!.
Jak ujawniłam kłamstwa mojego męża: urodziny pełne zdrad, których nigdy nie zapomni
„Niedzielna uczta: Spokój, harmonia i wyjątkowe smaki”
