Babcia zawsze brała łyżeczkę cynamonu i mieszała ją z KAWĄ: Nigdy nie sądziłam, że sama zacznę tak robić! | September 5, 2025

Annonce:

Babcia zawsze brała łyżeczkę cynamonu i mieszała ją z KAWĄ: Nigdy nie sądziłam, że sama zacznę tak robić!

Jako dziecko zawsze zastanawiałem się, dlaczego moja babcia do porannej kawy dodawała łyżeczkę zwykłego cynamonu zamiast cukru.

Ponieważ wiem, jak to wpływa na zdrowie i witalność, sama stosuję to od jakiegoś czasu.

Cynamon nie tylko pięknie pachnie, ale i dobrze smakuje. Jego spożywanie ma również szereg korzyści zdrowotnych.

Krótko mówiąc, to panaceum na wiele dolegliwości! Cynamon zawiera białka, węglowodany, błonnik, wapń, żelazo, tłuszcz, magnez, fosfor, mangan, potas, cynk, miedź, selen, kwasy omega-3, kwasy omega-6, a także witaminy A, B, C, E, K i wiele innych zdrowych substancji.

Najprostszym i najpopularniejszym sposobem na spożywanie ich w ilościach korzystnych dla zdrowia jest dodanie do porannej kawy mniej niż łyżeczki cynamonu!