Szybka redukcja rezerw tłuszczu
Kofeina z cynamonem to doskonały środek na walkę z tkanką tłuszczową. Jej siła tkwi w stymulowaniu metabolizmu, wspieraniu prawidłowego trawienia i szybszym rozpadzie tkanki tłuszczowej.
Pij kawę z cynamonem bez cukru.
Pomaga w przypadku osłabienia, lęku i złego nastroju
Wszyscy od czasu do czasu doświadczamy tych stanów. Połączenie kawy i cynamonu może odprężyć umysł oraz zmniejszyć stres i napięcie.
Osoby starsze wiedzą również, że jest to sposób na poprawę pamięci i uwagi, a także na poprawę krążenia krwi w organizmie.
Wzmacnia odporność
Zimą jesteśmy szczególnie podatni na różnego rodzaju choroby wirusowe i bakteryjne.
Cynamon wzmacnia układ odpornościowy, dzięki czemu organizm lepiej radzi sobie z kaprysami jesiennej pogody.
Obudź się szybciej
Kawa sama w sobie jest środkiem pobudzającym, ale w połączeniu z cynamonem doda ci jeszcze więcej energii i szybciej postawisz się na nogi.
Przeciw wypadaniu włosów
Wymieszaj 1 łyżkę ciepłej oliwy z oliwek z 1 łyżką miodu, 1 łyżką mielonej kawy i 1 łyżeczką cynamonu.
Nałóż mieszankę na korzenie włosów i pozostaw na kilka minut.
Połączenie składników stymuluje wzrost mieszków włosowych i wzmacnia strukturę korzenia.
Pomoc w zapaleniu pęcherza moczowego
Dodaj 2 łyżki miodu i 1 łyżeczkę mielonego cynamonu do zaparzonej kawy. Wymieszaj z 1 szklanką ciepłej wody i wypij. Ta kuracja pomaga w zapaleniu pęcherza moczowego.
Co może zdziałać szczypta cynamonu dziennie?
Cynamon jest produktem dobrze przebadanym, bezpiecznym i mającym wiele korzyści zdrowotnych.
Nie musi być podawany z kawą. Nie każdy go pije i nie jest wskazany dla osób z nadciśnieniem. Sam cynamon jest jednak wskazany, ponieważ regularnie stosowany skutecznie obniża ciśnienie krwi.
Oto, co jeszcze może zdziałać szczypta cynamonu dziennie:
– może znacząco obniżyć poziom cukru i cholesterolu we krwi u osób z cukrzycą typu 2
– pomaga kontrolować nagłe wzrosty i spadki poziomu cukru we krwi, co może zmniejszyć ochotę na słodycze
– pomaga w utracie wagi
– posiada właściwości przeciwbakteryjne i przeciwpasożytnicze,
– wspiera działanie przeciwutleniaczy z innych produktów spożywczych, które pomagają organizmowi bronić się i wzmacniają układ odpornościowy
– działa przeciwwydzielniczo i przeciwwrzodowo na żołądek
– chroni wątrobę
– działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne
– zmniejsza sztywność mięśni i stawów
– poprawia trawienie
– stymuluje mózg
Długotrwałe stosowanie cynamonu może blokować białka w mózgu, co prowadzi do rozwoju choroby Alzheimera.
Jeśli nie lubisz kawy lub nie możesz jej pić, dodaj cynamon do herbaty. Prawdziwy cynamon jest również dostępny w kapsułkach.
„Przepis, który podbija serca – moja babcia robi to danie 3 razy w tygodniu!”
Naturalnie pozbądź się brodawek, zaskórników i plam starczych
10 zaskakujących powodów, dla których warto jeść więcej selera
Domowy majonez w zaledwie 2 minuty za pomocą ręcznego blendera!
„Mus malinowy bez gotowania: Przepis na orzeźwiający deser”
Jogurt i cytryna w cieście: oto przepis na niezwykle miękkie i aromatyczne naleśniki.
