Oto kilka przepisów na naturalne napoje, które pomagają oczyścić płuca ze śluzu i flegmy. Te napoje zawierają popularne składniki o właściwościach przeciwzapalnych, wykrztuśnych i łagodzących:
1. Herbata imbirowa, miodowa i cytrynowa
Składniki:
1 szklanka gorącej wody
1 łyżka świeżo startego imbiru
1 łyżka świeżego soku z cytryny
1 łyżeczka surowego miodu
Instrukcje:
Zaparzaj startego imbiru w gorącej wodzie przez 5–10 minut.
Odcedź, a następnie dodaj sok z cytryny i miód.
Pij 2–3 razy dziennie.
Korzyści: Imbir zmniejsza stan zapa
Nieopowiedziana prawda o praniu ręczników i ubrań razem
Wskazówka naszych babć, jak przechowywać mięso poza lodówką przez ponad rok: to bardzo proste!
Rodzynki + woda = zdrowsza wątroba: naturalny środek na przewlekłe zmęczenie, worki pod oczami i niedoskonałości skóry
10 oznak, że jesz za dużo cukru
Puszysta babka wielkanocna
Przepis na Pyszne Ciasto Truskawkowe z Galaretką
