Oto kilka przepisów na naturalne napoje, które pomagają oczyścić płuca ze śluzu i flegmy. Te napoje zawierają popularne składniki o właściwościach przeciwzapalnych, wykrztuśnych i łagodzących:
1. Herbata imbirowa, miodowa i cytrynowa
Składniki:
1 szklanka gorącej wody
1 łyżka świeżo startego imbiru
1 łyżka świeżego soku z cytryny
1 łyżeczka surowego miodu
Instrukcje:
Zaparzaj startego imbiru w gorącej wodzie przez 5–10 minut.
Odcedź, a następnie dodaj sok z cytryny i miód.
Pij 2–3 razy dziennie.
Korzyści: Imbir zmniejsza stan zapa
Pikantne ciasto francuskie z mięsem mielonym i serem
2-minutowy trik na wyczyszczenie czarnego i tłustego piekarnika
Oto, co nauka mówi o jedzeniu banana na śniadanie
Szybki deser w 15 minut: Przepis na pyszne ciasteczka, które zachwycą każdego
Magiczna woda do orchidei: Jak ożywić liść w prosty sposób
Najbardziej puszyste ciasto drożdżowe w historii
