
Krytyczne refleksje społeczności naukowej
Eksperci i entuzjaści zwracają uwagę na następujące kwestie:
Badania z działaniami niepożądanymi ograniczają się do myszy z niedoborem odporności, z wysoce agresywnymi guzami i bardzo wysokimi dawkami NR, które trudno porównać z dawkami u ludzi.
Wyniki badań na modelach zwierzęcych nie przekładają się automatycznie na ludzi. Wymagane jest potwierdzenie kliniczne.
Krytykę budzi również metoda podawania zastosowana w badaniu, która odbiega od doustnej drogi podawania powszechnie stosowanej w przypadku suplementów.
Podsumowując: złożony obraz
Zalety kontra NR
Wykazano działanie ochronne w niektórych modelach nowotworów (np. HCC). Niektóre badania wskazują na zwiększone ryzyko przerzutów, szczególnie w określonych kontekstach.
Jest on ogólnie uważany za bezpieczny i został zatwierdzony przez agencje regulacyjne (EFSA, FDA). Dowody ograniczają się do modeli zwierzęcych; brakuje solidnych danych z badań na ludziach.
Oferuje potencjalne korzyści metaboliczne i przeciwstarzeniowe. Dawki stosowane w eksperymentach mogą być znacznie wyższe niż te stosowane u ludzi.
Co teraz zrobić?
Nie przerywaj stosowania NR, jeśli go stosujesz, ale zawsze skonsultuj się z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz schorzenia lub przebyłeś raka.
Poczekaj na dalsze badania kliniczne na ludziach, aby wyjaśnić rzeczywiste ryzyko/korzyści.
Zachowaj ostrożność podczas samodzielnego stosowania dużych dawek.
Podsumowując, NR pozostaje obiecującym suplementem, ale to badanie stanowi ostrzeżenie, a nie potępienie. Nauka stale dostarcza kolejnych dowodów: potrzebne są dobrze zaprojektowane badania kliniczne dotyczące wpływu NR na ludzi, szczególnie u osób z problemami zdrowotnymi.
Jeśli chcesz, mogę pomóc Ci znaleźć inne, lepiej przebadane suplementy NAD+. Mogę również polecić wytyczne z renomowanych źródeł klinicznych.
Malinowa chmurka z mascarpone i śmietanką
Jeśli w swojej kuchni widzisz dziwne czarne kropki, ważne jest, aby zrozumieć, co mogą one oznaczać.
Przegrzebki z masłem czosnkowym
Olejek, który usuwa kwas moczowy z krwi, leczy lęk, przewlekłe zapalenie stawów, reumatyzm i powstrzymuje chęć sięgnięcia po papierosy i alkohol
Oryginalna receptura soku Breussa (kuracja Rudolfa Breussa)
Pączki chmurowe: przepis na puszyste i smaczne pączki