
Zdrowe ciasto owsiane z czekoladą i bananem (bez dodatku cukru)
Składniki:
2 dojrzałe banany (rozgniecione)
2 jajka (lub lniane jajka dla wegan)
1 szklanka płatków owsianych (zmiksowanych na mąkę)
¼ szklanki niesłodzonego kakao w proszku
½ szklanki mleka (mlecznego lub roślinnego)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 łyżeczka proszku do pieczeniaAkcesoria do pieczenia
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżka oleju kokosowego (roztopionego)
¼ łyżeczki soli
Opcjonalnie: ¼ szklanki kawałków gorzkiej czekolady lub posiekanych orzechów
Instrukcje:
KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰💕
Cytryna i goździki – Sekret zdrowia i smaku, który warto poznać
Jeśli masz takie szafki nad lodówką, lepiej żebyś wiedział, do czego właściwie służą
ZDROWA OWSIANKA
Przepis na zapiekankę z kalafiora i mielonego mięsa
Ta sałatka ogórkowa jest taka pyszna
Jak skutecznie wyczyścić zmywarkę octem – prosty i ekologiczny sposób





