
Czosnek, obok szczypiorku, to jedna z najlepszych roślin prozdrowotnych, jakie można uprawiać w domu. Jest niezwykle łatwy w uprawie i niezwykle niedrogi. Możesz nie lubić jego smaku ani zapachu, ale jedzenie całej główki czosnku dziennie zdziała cuda dla Twojego organizmu.
Czosnek to prosty produkt spożywczy o silnych właściwościach leczniczych. Czosnek jest bogaty w azot, sód, potas, selen, wapń, magnez, krzem, kwas siarkowy, kwas fosforowy, witaminy C, D i B, fitosterole, ekstrakty i olejki eteryczne.
Zawiera fitoncyd zwany allicyną, który powstaje podczas mechanicznego niszczenia roślin. Oznacza to, że należy rozgnieść lub zmielić czosnek, aby w pełni wykorzystać jego właściwości.
Naukowcy uważają, że allicyna ma silne działanie bakteriostatyczne, wspomagając szybsze gojenie się infekcji. Czosnek jest bogaty w substancje przeciwgrzybicze, co czyni go znacznie skuteczniejszym niż wiele stosowanych obecnie antybiotyków.
Jak uprawiać nieograniczoną ilość czosnku w domu:
Wiele główek czosnku (lub główek)
Organiczna ziemia doniczkowa
1 doniczka
Na początek mała uwaga:
Wiele czosnków sprzedawanych w supermarketach jest traktowanych hormonem, który zapobiega kiełkowaniu ząbków, przedłużając ich trwałość.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, użyj czosnku organicznego lub poczekaj, aż czosnek wykiełkuje naturalnie, często jednocześnie tworząc korzenie. Jeśli przyjrzysz się uważnie, możesz nawet zobaczyć ząbki kiełkujące w sklepie!
Instrukcja:
Używaj tylko główek czosnku dobrej jakości.
Weź dużą doniczkę i napełnij ją ziemią doniczkową.
Oddziel ząbki i posadź je pionowo na głębokość 2,5 cm.
Przykryj ząbki 2,5 cm warstwą ziemi.
13 korzyści zdrowotnych kurkumy Złote mleko według nauki i przepis na złote mleko
Zapiekanki z chleba z serem, szynką i pomidorem
Onkolog stwierdził, że sok ten usuwa komórki rakowe i leczy zapalenie błony śluzowej żołądka, cukrzycę i choroby wątroby.
Żelatynowy pierścień bez pieczenia z owocami pomarańczowymi
Klopsiki z sosem: tradycyjny przepis na soczyste i nieodparte danie
Makaron z kurczakiem w maśle kowbojskim