Składniki:
250 g drobnego makaronu (np. kokardki, penne, świderki)
1 czerwona papryka
1 żółta papryka
1 ogórek świeży
200 g kukurydzy konserwowej
150 g zielonego groszku (świeżego lub mrożonego)
200 g szynki lub piersi z kurczaka (opcjonalnie)
200 g sera żółtego (starty na grubych oczkach)
4 jajka ugotowane na twardo
pęczek szczypiorku lub natki pietruszki
Sos:
200 g jogurtu naturalnego
2 łyżki majonezu
1 łyżeczka musztardy
sól, pieprz do smaku
Zaskakujące rozwiązanie na uporczywy tłuszcz kuchenny: wazelina
Wkładanie skórek pomarańczowych do pustej wody
Dieta kapuściana jest jedną z tych bardzo niskokalorycznych diet ekspresowych. Oparta na zupie, nie zawiera wielu składników odżywczych.
4 skuteczne wskazówki, jak pozbyć się robaków z zewnętrznego kosza na śmieci
Objaw w nogach, który sygnalizuje zbliżający się zawał serca lub udar mózgu
Najskuteczniejszy napój spalający tłuszcz, który szybko redukuje tłuszcz na brzuchu
