7. Ciąża.
Łagodny obrzęk dłoni i stóp jest normalny w czasie ciąży, zwłaszcza w trzecim trymestrze. Jeśli jednak jest nagły lub nasilony, albo towarzyszy mu wysokie ciśnienie krwi lub bóle głowy, może to wskazywać na stan przedrzucawkowy – poważny stan wymagający natychmiastowej interwencji lekarskiej.
Wyłącznie w celach ilustracyjnych.
Kiedy należy się martwić? Chociaż łagodny, przejściowy obrzęk może nie stanowić problemu, należy zgłosić się do lekarza, jeśli wystąpią następujące objawy:
Chociaż łagodny, przejściowy obrzęk może nie stanowić problemu, należy zgłosić się do lekarza, jeśli wystąpią następujące objawy:
Nagły, niewyjaśniony obrzęk
Obrzęk po jednej stronie (szczególnie w nodze)
Obrzęk z dusznością, bólem w klatce piersiowej lub zawrotami głowy
Zaczerwienienie, uczucie ciepła lub ból w miejscu obrzęku
Utrzymujący się obrzęk, który nie ustępuje po odpoczynku lub uniesieniu
Przyrost masy ciała spowodowany zatrzymaniem płynów
Choroba serca, nerek lub wątroby w wywiadzie
Te objawy mogą wskazywać na poważniejsze schorzenie, takie jak niewydolność serca, problemy z nerkami lub zakrzep krwi.
Co możesz zrobić w domu?
Jeśli obrzęk jest łagodny i nie jest spowodowany poważnym problemem zdrowotnym, możesz spróbować następujących sposobów:
Unoszenie nóg lub dłoni powyżej poziomu serca
Ograniczenie spożycia soli, aby zapobiec zatrzymywaniu płynów
Utrzymywanie odpowiedniego nawodnienia
Noszenie pończoch lub rękawów uciskowych
Regularne ćwiczenia: unikaj zbyt długiego siedzenia lub stania
Stosowanie zimnych okładów na obrzęk związany ze stanem zapalnym
Podsumowanie
Obrzęk dłoni i stóp może mieć wiele przyczyn — od tak prostych, jak upał lub słony posiłek, po poważniejsze schorzenia, takie jak problemy z sercem, wątrobą lub nerkami. Najważniejsze jest
Zwracaj uwagę na swoje objawy i zauważaj wszelkie zmiany w swoim ciele.
Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, lepiej porozmawiać z lekarzem niż zgadywać. Twoje ciało jest mądre, a obrzęk może być oznaką, że szukasz pomocy.
Zastrzeżenie: Niniejszy artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje profesjonalnej porady lekarskiej. Zawsze skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem, aby uzyskać spersonalizowane zalecenia.
