Wystarczy zmiksować wszystkie składniki, dodać trochę lodu i delektować się tym wspaniałym koktajlem dwa razy dziennie.
Oprócz tych trzech doskonałych spalaczy tłuszczu, jeśli chcesz schudnąć, powinieneś również wyeliminować z diety cukier i mąkę. Oczywiście, ćwiczenia fizyczne są również ważne, więc upewnij się, że ćwiczysz co najmniej pół godziny dziennie.
Obtocz kurczaka w mące i wrzuć do wolnowaru. Z zaledwie 4 dodatkowymi składnikami otrzymasz wspaniały obiad
Babciny placek jabłkowy z tacy, taki jak lubię
6 przepisów naturalnych na ułatwienie zdrowia
Łosoś z masłem czosnkowym, szpinakiem i pieczarkami w kremowym sosie
Tajemniczy element każdej zamrażarki, który może zmienić Twoje podejście do jej użytkowania
Niezwykły sposób na pozbycie się karaluchów i mrówek – pasta do zębów jako naturalny środek!
