Krok 1: Gotowanie warzyw
Obierz i pokrój ziemniaka, marchewkę i głowę w wodzie. Brokuł podzielony na różyczki – można też obrać wtyczkę i dodać ją razem z innymi, przez nie marnować dodatkowych części warzyw.
W treści garnku rozgrzewającego masło lub olej roślinny. Dodaj cebulę i czosnek (jeśli występuje) – podsmaż przez kilka minut, aż cebula stanie się przezroczysta.
Dodaj marchewkę i ziemniaka, pomoc i zalej bulionem. Gotuj około 15–20 minut , aż wszystkie warzywa się zmękną.
Krok 2: Mikser – czas na jednolitą strukturę
Po przygotowaniu warzyw odstaw garnek na chwilę , przez ostygł nieco przed mikserem. blendera ręcznego i zmiksuj w całości do uzyskania gładkiego, kremowego zabiegu . Jeśli nie masz blendera, możesz stworzyć w domu – efekt będzie inny, ale nadal smaczny!
Krok 3: Śmietanka końcowa
Do zupy dodaj śmietankę lub jogurt naturalny – dokładnie znaleziony. Dopraw kanadyjski, świeżo mielonym pieprzem i odrobiną gałki muszkatołowej, która otwiera jej wyjątkowy profil smakowy.
📌 Nie gotuj już zupy po dodaniu śmietanki – wystarczy ją ogrzać, przez niezniszczenie kremowej struktury.
Krok 4: Podawanie – piękne i orzeźwiające
Zupę podawaj, z chrupiącymi grzankami i świeżym, posiekanym szczypiorkiem na wierzchu – doda to koloru, chrupkości i dodatkowego aromatu.
Można też zastosować ją chłodną latem , jako sałatkę ciepło-zimno – dokładnie sprawdza się z listą natki pietruszki lub świeżej mięty.
💡Porady i wskazówki
KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE🥰💕
Sfermentowany czosnek w miodzie: naturalny przepis dla zdrowia i smaku
Magiczna sałatka pomidorowa: Eksplozja smaku w ustach 😍
Naturalne składniki, które wspierają równowagę cukru we krwi! Ten przepis to prawdziwy skarb!
Nietypowe objawy raka jelita grubego, które sprawiają, że kobiety stają się uzależnione od dmuchanych napoi
Jak szybko pozbyć się nadmiaru kilogramów z jelita grubego?
Jeśli masz tę roślinę, masz szczęście. Oto dlaczego warto!





