Wprowadzenie:
Bóle stawów, nóg i pleców potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. W świecie, gdzie sięgamy po tabletki jako pierwsze rozwiązanie, warto czasem wrócić do naturalnych metod, które były znane i cenione przez pokolenia. Przedstawiamy domowy napój, który wspiera regenerację i łagodzi dolegliwości bólowe w zaledwie tydzień – bez chemii i skutków ubocznych.
Składniki:
– 2 łyżki żelatyny spożywczej (najlepiej wołowej, bez dodatków)
– 1/2 szklanki letniej wody
– 1/2 szklanki ciepłego mleka lub napoju roślinnego (np. migdałowego)
– 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
– Szczypta kurkumy lub imbiru (dla dodatkowego działania przeciwzapalnego)
Sposób przyrządzenia:
1. Wieczorem rozpuść żelatynę w letniej wodzie i odstaw do rana, aż zgęstnieje.
2. Rano dodaj mleko i podgrzej miksturę lekko, mieszając, aż składniki się połączą (nie doprowadzaj do wrzenia).
3. Dodaj miód i przyprawy wedle uznania.
4. Wypij napój na czczo, najlepiej codziennie przez 7 dni.
Przed pójściem spać pamiętaj o odłączeniu sprzętu AGD od zasilania – może to zapobiec potencjalnemu pożarowi!
ciasto z kremem kawowym
5-MINUTOWE KRÓWKI PAULI DEEN
Domowy Sok Pomidorowy wg Babci – Tradycyjny Przepis Bez Sokowirówki
Przygotowuję tę zabójczą mieszankę na owady i nie mam już w domu karaluchów, mrówek i komarów
Moc rozmarynu: Korzyści ze spalania go przez 10 minut
