
Představte si, že místo kupovaného octa plného konzervantů a ztracených živin si připravíte svůj vlastní – plný enzymů, probiotik a přirozené síly. Stačí pár jablek, voda a trocha trpělivosti – výsledek ale stojí za to. A vaše tělo i pokožka vám poděkují.
Tady je přesný recept, jak si připravit čistý, nepasírovaný a živý jablečný ocet, přesně tak, jak ho dělaly naše babičky.
🍎 Ingredience:
3 střední jablka (ideálně BIO nebo nechemicky ošetřená)
1 litr převařené nebo filtrované vody
2 lžíce medu (volitelné – urychluje fermentaci)
Skleněná nádoba se širokým hrdlem
Čistá látková utěrka nebo papírový ubrousek + gumička
Burak czerwony lub sok z buraka: niezbędny sojusznik, szczególnie zimą
Jak przygotować smaczny dżem figowy bez cukru
Liście Ślazu: 10 Niezwykłych Korzyści Zdrowotnych, Które Zaskoczą Cię!
Jak przechowywać ziemniaki: 3 wskazówki, jak zapobiec kiełkowaniu
Tytuł: « Ten kultowy przedmiot z naszego dzieciństwa: Czy potrafisz zgadnąć, do czego służył? »
Poranna rozkosz: Magia śniadaniowa z awokado i jajkiem