Te zdrowe, pieczone krokiety z kalafiora oferują chrupkość i komfort tradycyjnych krokietów ziemniaczanych, a jednocześnie zawierają więcej warzyw i znacznie ograniczają ilość węglowodanów. Wykonane ze świeżego kalafiora, parmezanu i lekkiej panierki, te złociste krokiety to pożywna wersja popularnej przekąski. Idealne dla rodzin, które chcą wzbogacić swoją dietę o więcej warzyw lub dla osób na diecie niskowęglowodanowej, te chrupiące krokiety z kalafiora dowodzą, że zdrowe odżywianie może być zarówno pyszne, jak i przyjemne.
Piękno tych nuggetsów z kalafiora tkwi w ich wszechstronności i atrakcyjności dla dzieci. Stanowią doskonałą przystawkę, dodatek do dania głównego, a nawet danie główne ze świeżą sałatką. Połączenie delikatnego wnętrza kalafiora i chrupiącej skórki tworzy konsystencję dorównującą tradycyjnym nuggetsom ziemniaczanym, a jednocześnie dostarcza błonnika, witamin i minerałów.
Składniki
na kalafior:
Przeczytaj więcej na następnej stronie
Liść, który obniża cukrzycę, ciśnienie krwi, eliminuje bóle ciała, obniża poziom cholesterolu i poprawia krążenie krwi
„Cukiniowe naleśniki – zdrowa alternatywa dla tradycyjnych placków”
Ten przepis jest tak pyszny! Będzie jeszcze smaczniejszy następnego dnia… jeśli tylko dasz radę poczekać!
Ciasto Pijak
Rozgrzewająca Zupa Warzywna – Idealna na Zdrowy Żołądek
Rosną na całym świecie, ale większość ludzi nie wie, że ten owoc to prawdziwy skarb
