Te zdrowe, pieczone krokiety z kalafiora oferują chrupkość i komfort tradycyjnych krokietów ziemniaczanych, a jednocześnie zawierają więcej warzyw i znacznie ograniczają ilość węglowodanów. Wykonane ze świeżego kalafiora, parmezanu i lekkiej panierki, te złociste krokiety to pożywna wersja popularnej przekąski. Idealne dla rodzin, które chcą wzbogacić swoją dietę o więcej warzyw lub dla osób na diecie niskowęglowodanowej, te chrupiące krokiety z kalafiora dowodzą, że zdrowe odżywianie może być zarówno pyszne, jak i przyjemne.
Piękno tych nuggetsów z kalafiora tkwi w ich wszechstronności i atrakcyjności dla dzieci. Stanowią doskonałą przystawkę, dodatek do dania głównego, a nawet danie główne ze świeżą sałatką. Połączenie delikatnego wnętrza kalafiora i chrupiącej skórki tworzy konsystencję dorównującą tradycyjnym nuggetsom ziemniaczanym, a jednocześnie dostarcza błonnika, witamin i minerałów.
Składniki
na kalafior:
Przeczytaj więcej na następnej stronie
Sekret zachowania młodości: wzmocnij jelita i stawy po 60-tce!
Fusy z kawy, wyrzuć je do toalety: nie masz pojęcia, co się dzieje
Naturalny napój z czerwonej cebuli, który leczy stany zapalne i wzmacnia organizm
Kiedy jestem leniwy, zawsze robię ten deser. „Napoleon w szklance”: wystarczy polizać palce. Zjedzone w 2 minuty
Dekadencki szybki deser czekoladowy bez pieczenia
Zucchini-Kartoffel-Pastetchen: Idealna Kombinacja Smaku i Zdrowia
