Te zdrowe, pieczone krokiety z kalafiora oferują chrupkość i komfort tradycyjnych krokietów ziemniaczanych, a jednocześnie zawierają więcej warzyw i znacznie ograniczają ilość węglowodanów. Wykonane ze świeżego kalafiora, parmezanu i lekkiej panierki, te złociste krokiety to pożywna wersja popularnej przekąski. Idealne dla rodzin, które chcą wzbogacić swoją dietę o więcej warzyw lub dla osób na diecie niskowęglowodanowej, te chrupiące krokiety z kalafiora dowodzą, że zdrowe odżywianie może być zarówno pyszne, jak i przyjemne.
Piękno tych nuggetsów z kalafiora tkwi w ich wszechstronności i atrakcyjności dla dzieci. Stanowią doskonałą przystawkę, dodatek do dania głównego, a nawet danie główne ze świeżą sałatką. Połączenie delikatnego wnętrza kalafiora i chrupiącej skórki tworzy konsystencję dorównującą tradycyjnym nuggetsom ziemniaczanym, a jednocześnie dostarcza błonnika, witamin i minerałów.
Składniki
na kalafior:
Przeczytaj więcej na następnej stronie
Tytuł: Zapomnij o wysokim poziomie cukru we krwi i otyłości: Ten przepis to prawdziwy skarb!
Moja babcia przysięga na ten domowy odświeżacz materaca, który można łatwo wykonać z produktów, które masz w spiżarni
Magiczny olejek przeciwstarzeniowy. Ten olejek usunie wszystkie zmarszczki na Twojej twarzy.
Soda oczyszczona i olej rycynowy mogą leczyć ponad 20 problemów zdrowotnych
Cebula: sekret świeżego pęcherza i prostaty jak nowe
Popraw swoje oddychanie i pozbądź się kaszlu w trzy dni! Przepis na czosnek w leczeniu zapalenia oskrzeli
