7 zaskakujących korzyści zdrowotnych tej rośliny | August 23, 2025
Annonce:
Znana jako „drzewo życia”, Moringa oleifera to niezwykła roślina pochodząca z Azji i Afryki, dostępna we francuskich supermarketach i sklepach internetowych. Bogata w składniki odżywcze, przeciwutleniacze i związki o właściwościach leczniczych, od wieków jest stosowana w celu wzmocnienia odporności, poprawy trawienia i ochrony skóry. Odkryj 7 mało znanych korzyści płynących z tej wszechstronnej rośliny.
Siedem nieoczekiwanych korzyści płynących ze spożywania moringi
-
Bomba odżywcza dla organizmu
Advertisement:
Moringa jest jedną z najbogatszych w składniki odżywcze żywności na świecie:
- 7 razy więcej witaminy C niż pomarańcze
- 4 razy więcej wapnia niż w mleku
- 3 razy więcej żelaza niż szpinak
- 2 razy więcej białka niż w jogurcie
Jak stosować? Dodaj łyżeczkę proszku z moringi do koktajli, jogurtów lub sałatek, aby wzbogacić swoją dietę.
-
Potężny sojusznik trawienia
Advertisement:
Rozmarynowy rytuał: Co się stanie z Twoim ciałem po 15 dniach picia tej ziołowej herbaty?
Mini Pączki, które Zakochają Cię w Słodkim Smaku: Przepis na Puszyste Przysmaki
Muffinki twarogowe z 1 opakowaniem budyniu gotowe do piekarnika w zaledwie kilka minut
„Tapioka z Galaretką Truskawkową: Nostalgiczny Deser z Lat 80-tych”
Miliarder udaje, że jest sparaliżowany, by wystawić na próbę swoją dziewczynę — ale znajduje prawdziwą miłość tam, gdzie najmniej się jej spodziewa
Piernik z polewą czekoladową
