Składniki:
200 g jogurtu naturalnego lub greckiego
1 łyżka miodu lub syropu klonowego
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
1 dojrzały banan, pokrojony w plasterki
Garść ulubionych owoców (np. jagody, maliny, truskawki)
2 łyżki płatków owsianych lub pokruszonych herbatników
Szczypta cynamonu (opcjonalnie)
Sekretny Składnik na Delikatne Mięso: Odkryj Sposób Kucharzy!
25 zielonych warzyw, które dobrze rosną w pojemnikach
Robię sobie to co wieczór i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii!
„Zatrzymaj Czas: Oczyszczający Koktajl, Który Sprawi, że Twoje Jelita i Wątroba Będą Jak Nowe!”
1 łyżeczka wystarczy na każdy kwiat, który masz w domu, a kwitnienie jest gwarantowane
Szkoda, że nie zobaczyłem tego wcześniej!
