Czy mogę użyć innych płatków niż owsiane?
Tak! Płatki orkiszowe, żytnie lub jaglane również są doskonałe — czas gotowania może się różnić.
Czy można przygotować owsiankę bez gotowania?
Oczywiście. Wystarczy zalać składniki mlekiem i odstawić na noc do lodówki — rano będzie gotowa do spożycia.
Z jakimi owocami najlepiej się komponuje?
Dowolne! Świeże i mrożone owoce się sprawdzą: maliny, mango, kiwi, gruszki, jagody.
Czy mogę przygotować większą porcję wcześniej?
Tak, ale najlepiej spożyć ją w ciągu dwóch dni — po tym czasie owsianka może stracić smak i konsystencję.
Jeśli chcesz, mogę również przygotować wersję graficzną lub PDF do pobrania — lub dostosować przepis do konkretnej diety. Chcesz?
Zobacz więcej na następnej stronie. Reklama
Buraki we wrzącym mleku: innowacyjny przepis do eksperymentowania w kuchni!
Przepis na całusy (placki) Pantellerii
Liść laurowy: sekret natury na młodzieńczą skórę bez zmarszczek! 🍃
Kandyzowane plastry pomarańczy bez cukru – zdrowa alternatywa dla słodkich przekąsek
Ciche oznaki zablokowania tętnic, których nie możesz ignorować
Warzywo, które zjada cały cukier w organizmie. To groźny wróg cukrzycy.
