Stoisz spokojnie, gdy nagle… wszystko zaczyna wirować. To uczucie zawrotów głowy, równie nieoczekiwane, co nieprzyjemne, dotyka wielu ludzi. Ale czy wiesz, że przyczyną może być coś tak drobnego jak ziarenko piasku? W niektórych przypadkach odpowiedzialne są za to małe kryształki przemieszczone w uchu wewnętrznym. Dobra wiadomość: istnieją proste, naturalne i skuteczne sposoby na złagodzenie tych doznań.
Co dzieje się w naszym uchu wewnętrznym?
W naszych uszach, a konkretnie w strukturze zwanej przedsionkiem, znajdują się kryształy węglanu wapnia, zwane otolitami. Ich rola? Pomagają ciału wykrywać ruch i utrzymywać równowagę. Współpracują z rzęskami czuciowymi, podobnie jak czujniki położenia.
Czasami jednak te kryształy poruszają się tam, gdzie nie pownny. W rezultacie mózg otrzymuje sprzeczne informacje i czujesz, że pokój wiruje, podczas gdy wszystko jest w bezruchu. Nazywa się to łagodnymi napadowymi położeniowymi zawrotami głowy (BPPV).
Dlaczego te kryształy się poruszają?
Na takie zakłócenia może wpływać kilka czynników:
5 napojów do wypicia przed snem, aby oczyścić wątrobę i spalić tłuszcz
Jeśli masz w domu jedną z tych roślin, dbaj o nią, bo masz skarb, o którym nie wiesz.
Nieodparty deser czekoladowo-bananowy: deser, którego musisz spróbować
Zupa selerowa trzy razy w tygodniu pomogła mi schudnąć dwadzieścia kilogramów
Włóż obrane ziemniaki do butów: rozwiąż dwa problemy na raz!
Zielona energia w szklance – siedem koktajli, które pokochasz każdego dnia tygodnia
