Mam 60 lat i dzięki temu pokarmowi poprawił się mój wzrok, zniknął tłuszcz w wątrobie, a jelito grube zostało oczyszczone.
Źródło szerokiej gamy witamin, takich jak witaminy A, C, E, K, B1, B2, B5, B6, B9, a także miedzi, żelaza i manganu, regularne spożywanie tego warzywa poprawia układ sercowo-naczyniowy, pobudza krążenie krwi i zwiększa poziom energii.
Jednym z najlepszych sposobów na czerpanie korzyści z buraka jest połączenie go z innymi składnikami. Może to zaowocować pyszną sałatką, zapewniającą zdrowe i zbilansowane odżywianie.
Przepis na sałatkę z buraków:
Składniki:
Torta tenerina: przepis na typowy deser z Ferrary z chrupiącą skórką i miękkim sercem
Zamrażarki bez szronu: Pożegnaj się z szronem dzięki tej prostej wskazówce!
Ciasteczka świąteczne
Krem z awokado – zdrowy i wszechstronny przepis
Naturalny Kolagen w Proszku dla Promiennej Skóry
Zioło, które potrafi zdziałać cuda w naszym życiu.
