zobacz więcej na następnej stronie ReklamaZ kapusty zrobisz nie tylko przekąskę – jej wszechstronność pozwala tworzyć pasty, sałatki, dodatki do dań głównych i zdrowe lunchboxy. A co najważniejsze – nie trzeba jej obierać, nie mięknie zbyt szybko i nie robi się gąbczasta, jak zdarza się ogórkom. W kuchni kapusta to prawdziwa bohaterka drugiego planu, która w tej wersji gra pierwsze skrzypce.
Ciekawostka: Jedna porcja kapusty małosolnej (ok. 150 g) pokrywa ponad 60% dziennego zapotrzebowania na witaminę C – bez potrzeby sięgania po suplementy.
Gnocchi z cukinii: letnia wersja przepisu
Frittata z szynką i szpinakiem
Pieczony łosoś w folii ze szparagami i masłem, sosem czosnkowo-cytrynowym
Mam 60 lat i dzięki temu pokarmowi poprawił się mój wzrok, zniknął tłuszcz w wątrobie, a jelito grube zostało oczyszczone.
Unikalny tytuł: „Sekretny składnik do wody, dzięki któremu podłoga pozostaje czysta nawet przez tydzień”
Pralka nigdy nie pierz w temperaturze 40°C. To jest powód!
