Woda na płaski brzuch to w zasadzie woda wzbogacona, którą uzyskuje się poprzez namaczanie owoców, ziół, warzyw i przypraw w wodzie przez kilka godzin. Idea polega na tym, że naturalne składniki uwalniają swój smak i składniki odżywcze do wody, oferując smaczny i zdrowy napój, który wspomaga trawienie, przyspiesza metabolizm i pomaga zmniejszyć wzdęcia.
Często reklamuje się go jako napój „detoksykujący”, który pomaga pozbyć się tłuszczu z brzucha z dnia na dzień — przyjrzyjmy się jednak naukowemu uzasadnieniu tych zapewnień.
Choć nie zapewni Ci ona magicznego efektu sześciopaku, woda na płaski brzuch może pomóc w osiągnięciu dobrego samopoczucia, jeśli będzie stanowić element zdrowego stylu życia.
Jak zrobić wodę na płaski brzuch w domu
Przygotowanie własnej wody na płaski brzuch jest proste, można ją modyfikować i jest oszczędna. Oto podstawowy przepis na początek — i kilka wariantów do wypróbowania.
Kasyno online: Odbierz darmowe żetony!
Przepis na wodę na płaski brzuch
Składniki:
Sygnały ostrzegawcze wyniszczającej choroby zapalnej u osób starszych
Sałatka wiejska z ziemniaczkami
Czym teraz podlewać choinkę, aby cieszyła nas bujnym kwitnieniem przez długi czas?
Pij herbatę goździkową codziennie przez 7 dni i obserwuj efekt
🍕 Pizza z kubka Składniki (1 porcja):
Jak stworzyć relaksujący zapach poduszki, gdy nie możesz spać w nocy
