Dieta wojskowa: Schudnij 3 kilogramy w 3 dni z tym programem (pełne menu) | August 14, 2025

Niestety, nie ma magicznego przepisu na wagę i złe tłuszcze, ale są diety, które naprawdę mogą pomóc!

Bez ograniczenia spożycia kalorii praktycznie niemożliwe jest schudnięcie, a znalezienie równowagi w tym zakresie może być trudne.

Ale nie traćcie nadziei! Healthline donosi, że istnieje dieta, która już pomogła wielu osobom schudnąć.

Wiele osób twierdzi, że dieta ta pomogła im schudnąć 5 funtów w pierwszym tygodniu – wydaje się to zbyt piękne, aby było prawdziwe!

Głównym składnikiem tej diety są jaja.

Pamiętaj! To dieta niskokaloryczna, która ma przynieść szybkie rezultaty i nie powinna być stosowana w celu długotrwałej utraty wagi.

Schudniesz dzięki diecie jajecznej?

Advertisement: