Mięta to popularny rodzaj roślin wykorzystywany nie tylko w kuchni, ale także w medycynie tradycyjnej ze względu na swoje właściwości antyseptyczne i dezynfekujące.
Na rynku dostępnych jest wiele produktów na bazie mięty, od past do zębów i kremów, przez gumy do żucia, herbaty ziołowe, olejki eteryczne, po leki.
Woda miętowa to smaczny i łatwy w przygotowaniu napój, który pozwala cieszyć się wszystkimi zaletami tej aromatycznej rośliny. Aby go przygotować, należy zagotować pęczek organicznej mięty w pół litrze wody przez 10 minut. Ostudzić, dodać sok z dwóch cytryn i podawać na zimno.
Astma. Regularne spożywanie mięty pomaga złagodzić astmę i katar dzięki swoim właściwościom relaksującym. Unikaj przesady: zbyt duża ilość mięty może również podrażniać gardło i nos.
Trawienie. Zapach mięty aktywuje ślinianki w jamie ustnej, a także gruczoły wydzielające enzymy trawienne, co wspomaga trawienie i zapobiega niestrawności i stanom zapalnym.
Miska ryżu w szafie, rozwiąż problem, który dotyka wszystkich
„Sekretny Eliksir na Płaski Brzuch – Spal Tłuszcz w 3 Dni!”
7 korzyści płynących z soku z goździków i cytryny, które kuszą coraz więcej osób
SPOSÓB, W JAKI SPOSÓB KRZYŻUJESZ RĘCE, OZNACZA TWOJĄ PEWNOŚĆ DO SIEBIE
Ciasto Kokosowa Krówka – Pyszne ciasto z kajmakiem, kokosem i dwoma kremami
Przepis na ciasto bananowe
