6 przepisów naturalnych na ułatwienie zdrowia (Page 2 ) | August 13, 2025

👁️ 3. Smoothie poprawiające wydajność

Składniki:

• 1 szklanka głównego mleka migdałowego
• ½ zawartości lub mrożonych jagód
• 1 łyżeczka proszku z borówki czarnej
• ½ liści jarmużu (bez łodygi)

Instrukcje:

1. Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania gładkiej masy.
2. Aby uzyskać najlepszą wartość, należy ją zastąpić.
3. Opcjonalnie: aby podać chłodniejszy napój, dodaj 1–2 kostki lodu.

---

🌞 4. Mieszanka poranna Rise & Remineralize

Składniki:

• ½ fragmentków ananasa
• ½ banana
• ½ mrożonych brzoskwiń
• 1 łyżeczka kurkumy w proszku (lub ½ cala świeżej kurkumy)
• 1 użycie żelu z mchu morskiego (opcjonalnie, ale dostępne)
• ½ jednej wody lub wody kokosowej

Instrukcje:

1. Wszystkie elementy wrzucić do blendera.
2. Miksuj do uzyskania kremowej i dokładnej wyników.
3. Wypij napój rano, aby uzupełnić minerał i zasilacz.

---

🛡️ 5. Eliksir, które są stosowane w każdym zakażeniu

KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE🥰💕

Page: 2 sur 3

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!