6 przepisów naturalnych na ułatwienie zdrowia (Page 3 ) | August 13, 2025

🛡️ 5. Eliksir, które są stosowane w każdym zakażeniu

Składniki:

• 1 szklanka wody
• 1 łyżeczka koncentratu żurawinowego (niesłodzonego)
• Sok z ½ cytryny
• ½ urządzenia kurkumy w proszku

Instrukcje:

1. Wymieszaj wszystkie składniki w szklance.
2. Mieszaj dokładnie, aż kurkuma całkowicie się rozpuści.
3. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pij napój po przebudzeniu lub między posiłkami.

---

🌸 6. Tonik łagodzący stres

Składniki:

• 1 szklanka wody
• Sok z ½ limonki
• 1 użycia suszonych produktów groszku motylkowego (lub 1 torebka herbaty)

Instrukcje:

1. Zagotuj wodę i zaparz kwiaty groszku motylkowego przez 5–7 minut.
2. Odcedź i pozostaw do ostygnięcia.
3. Dodaj sok z limonki i pomoc — kolor może zmienić się na fioletowy!
4. Podaj na zimno lub z lodem.

Next: Czy znasz zalety oregano ancho?

READ IT!

Share Share Share

Thanks for your SHARES!