Oto kilka przepisów na naturalne napoje, które pomagają oczyścić płuca ze śluzu i flegmy. Te napoje zawierają popularne składniki o właściwościach przeciwzapalnych, wykrztuśnych i łagodzących:
1. Herbata imbirowa, miodowa i cytrynowa
Składniki:
1 szklanka gorącej wody
1 łyżka świeżo startego imbiru
1 łyżka świeżego soku z cytryny
1 łyżeczka surowego miodu
Instrukcje:
Zaparzaj startego imbiru w gorącej wodzie przez 5–10 minut.
Odcedź, a następnie dodaj sok z cytryny i miód.
Pij 2–3 razy dziennie.
Korzyści: Imbir zmniejsza stan zapa
Jak pozbyć się zatrzymywania wody w organizmie?
Jak łatwo wyczyścić piekarnik – wirusowy trik kuchenny
Cud bez pieczenia, który rozpływa się w ustach – magiczny deser z 3 składników
Omlet Warzywno-Serowy Z Sosem Jogurtowym
Zwiększ swoją pewność siebie: odkryj moje 6 najlepszych wskazówek!
Oto jak wykonać pedicure w domu przy użyciu sody oczyszczonej
