Co Twoje paznokcie mogą powiedzieć o Twoim zdrowiu
Nasze paznokcie to coś więcej niż tylko estetyczna ozdoba – mogą one dostarczać ważnych wskazówek dotyczących naszego zdrowia. W tym artykule pokażemy Ci 6 możliwych zmian w Twoich paznokciach i o tym, co mogą one powiedzieć o Twoim ciele.
🔸1. Łamliwe paznokcie
Łamliwe paznokcie mogą wskazywać na niedobór witaminy A, C lub biotyny. Niedoczynność tarczycy jest również częstą przyczyną.
🔸2. Żółte paznokcie
Żółknięcie paznokci to nie tylko problem kosmetyczny. Może być związane z cukrzycą, problemami z tarczycą lub łuszczycą. Grube, żółte paznokcie często wskazują na grzybicę paznokci.
🔸3. Dziurki lub dołeczki
Jeśli Twoje paznokcie mają dziurki lub dołeczki, może to wskazywać na łuszczycę lub łysienie plackowate.
Domowy Likier Kawowy w 5 Minut: Przepis na Wyjątkowy Napój o Smaku Baileys
Najlepsze ciasto na świecie: proste i kremowe jak mus
Zdrowy i Pyszny Nawyk: Sałatka z Kapustą Pekińską i Serem Feta na Co Dzień
Rozgrzewająca Zupa Komfortu: Ziemniaczana z Boczkowym Twistem na Jesienne Wieczory
Te rośliny to bomby tlenowe – miej przynajmniej jedną z nich, aby oczyścić powietrze w swoim domu
Świąteczne ciasto w ekspresowym tempie – kilka minut do pysznego smaku!
