Porcje dla 4 osób. Czas przygotowania: 15 min.
Składniki
– 250 g krótkiego makaronu (mezze penne lub makaronu macaroni)
– 150 g naturalnego tuńczyka (odsączonego)
– 150 g ziaren kukurydzy (odsączonych)
– 100 g zielonej papryki (pokrojonej w kostkę)
– 50 g czerwonej papryki (pokrojonej w kostkę)
– 5 g świeżej natki pietruszki (posiekanej)
– 60 g majonezu
– 2 łyżki jogurtu naturalnego (30 g)
– 1 łyżka soku z cytryny (15 ml)
– Sól drobna, świeżo zmielony pieprz
Sposób przygotowania
Domowy Kurczak KFC – Chrupiąca Przyjemność
Muffinki Kukurydziane – Miękkie, Puszyste i Pyszne!
Odzyskaj siłę w nogach! 3 naturalne napoje, które dodadzą Ci energii
Serniczki z patelni
Kremowa Zupa Serowa z Porem i Mielonym Mięsem – Aksamitna Przyjemność w Misce
„Roślina wiecznej młodości”. Zregeneruj i zadbaj o swoje ciało dzięki tej roślinie.
