Co jeśli prosty przygotowany napój mógłby złagodzić ból stawów, zwiększyć energię i pomóc regulować poziom cukru we krwi? Ten naturalny środek, który wykorzystuje substancje, które najprawdopodobniej masz już w swojej kuchni, zyskuje na popularności. I nie jest to zaskoczeniem.
Dlaczego ten napój jest interesujący?
Każdy z jego składników jest znany ze swoich zalet, a po połączeniu tworzą synergistyczną i harmonizującą mieszankę. Oto kilka szczegółowych informacji na temat ich właściwości.
Zalety pięciu głównych elementów
Surowy miód
Miód jest naturalnym przeciwutleniaczem, który zmniejsza stany zapalne, wspomaga trawienie i zapewnia łagodną energię bez wywoływania nagłego wzrostu poziomu cukru we krwi.
Cynamon
Reguluje poziom cukru we krwi, wspomaga zdrowie układu sercowo-naczyniowego i zawiera liczne substancje chemiczne o działaniu przeciwzapalnym.
Kurkuma
Kurkuma jest znana ze swojego aktywnego składnika, kurkuminy, która łagodzi ból stawów, chroni komórki przed starzeniem i wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mózgu.
Ocet jabłkowy.
Ocet ten wspomaga trawienie, kontroluje poziom cukru we krwi, wspomaga wchłanianie wapnia i wzmacnia odporność dzięki fermentowanym właściwościom, które naturalnie zawierają dużo probiotyków.
Nasiona chia
Bogate w kwasy omega-3, wapń i błonnik, są korzystne dla zdrowia kości i serca oraz pomagają stabilizować poziom cukru we krwi.
Jak przygotować tę domową mieszankę zdrowotną?
Składniki:
patrz następna strona
Dieta jajeczna.
Moje pięty pękają – żaden balsam nie pomaga. Co jeszcze mogę zrobić? Czy powinnam pójść do lekarza?
Mój brat zrobił to zdjęcie 21 kilometrów od mojego domu! Udostępnił je na swoim profilu, ale nikt nie zauważył!
Ostrzeżenie: 6 produktów spożywczych, których należy bezwzględnie unikać, aby chronić prostatę!
Dlaczego Pranie w 40°C Może Uszkodzić Twoje Ubrania i Jak Tego Uniknąć
Szarlotka w 10 minut, mąż ciągle pyta, kiedy będzie znowu dostępna
