
Skrajne zmęczenie
U osób z cukrzycą często występuje ciągłe uczucie zmęczenia, szczególnie w nocy. Wysoki poziom cukru we krwi może uniemożliwić komórkom efektywne wykorzystanie glukozy, co prowadzi do niewystarczającej produkcji energii. Może to zaburzyć spokojny sen i nasilić zmęczenie następnego dnia.
Zespół niespokojnych nóg
Zespół niespokojnych nóg (RLS) charakteryzuje się silną potrzebą poruszania nogami, często związaną z dyskomfortem. Diabetycy często doświadczają tego zespołu, którego objawy nasilają się w nocy.
Nocne skurcze nóg
Skurcze nóg, szczególnie w nocy, to kolejny nocny objaw cukrzycy. Ból i niepokój, które powodują, mogą zakłócać sen. Połączenie ćwiczeń rozciągających i odpowiednich leków może przynieść ulgę.
Bezdech senny
Bezdech senny to kolejny nocny objaw wysokiego poziomu cukru we krwi. Ten stan jest spowodowany zaburzeniem, które powoduje nieregularny lub płytki oddech podczas snu.
Nadmierne pocenie się w nocy
Nocne poty mogą być oznaką cukrzycy. Wahania poziomu cukru we krwi mogą zaburzać regulację temperatury ciała, prowadząc do nadmiernego pocenia się podczas snu. Jeśli budzisz się każdej nocy spocony, Twój poziom cukru we krwi jest pod kontrolą.
Thanks for your SHARES!
Przepis na domowy jogurt grecki
Korzeń mniszka lekarskiego: skuteczniejszy niż chemioterapia
Miękkie muffinki czekoladowe: przepis na miękkie i pyszne
Jeśli śpisz BEZ ubrań, może to mieć zaskakujący wpływ na Twoje ciało
Diabelskie” pluskwy: Jak się ich skutecznie pozbyć?
MIT NR 1: Jajka podnoszą poziom cholesterolu