Gotowanie ryżu tą wodą jest dobre dla serca.
Zwykle wszyscy używamy filtrowanej wody do płukania i gotowania ryżu. Istnieje jednak inna, bardzo pożywna i zalecana metoda gotowania: gotowanie ryżu w wodzie z zielonej herbaty.
Korzyści z gotowania ryżu z użyciem wody z zielonej herbaty
1. Zapobieganie i leczenie chorób układu krążenia
Woda z zielonej herbaty działa odtłuszczająco, oczyszcza jamę ustną, rozpuszcza pokarmy i wspomaga trawienie. Ponadto woda z herbaty zawiera od 70 do 80% ekstraktu polifenoli. Badania pokazują, że substancja ta, obecna w herbacie, może poprawiać zdolność regeneracyjną komórek mikronaczyniowych i zapobiegać pękaniu naczyń włosowatych oraz krwawieniu.
2. Zapobieganie rakowi przewodu pokarmowego
Aminy i azotyny są powszechne w żywności i mogą łatwo wytwarzać rakotwórcze nitrozoaminy. Polifenole zawarte w herbacie mogą hamować syntezę nitrozoamin w organizmie człowieka, przyczyniając się w ten sposób do zapobiegania i leczenia raka przewodu pokarmowego.
3. Zapobieganie udarom mózgu, działanie przeciwstarzeniowe
Łatwy i wydajny, nie spodziewałem się, że uprawa arbuza w domu będzie tak łatwa
Tajemniczy grill, który uratował ślub mojego syna
Dlaczego warto pić wodę na pusty żołądek zaraz po przebudzeniu
Większość ludzi myśli, że to tylko chwast, ale nie zdają sobie sprawy, jak bardzo jest on cenny.
Kobieta, która zażądała, abym zmienił fryzurę i mundur w mojej restauracji, okazała się narzeczoną mojego brata
„Mojej ukochanej córce: 3 domy” – głosił testament… Mojego nazwiska nie było na niczym, nawet na rogu. Dopóki nie zobaczyłam kubka, który wyrzucili, i sekretu, jaki skrywał.
