Składniki
Na ciasto:
3 dojrzałe banany
2 jajka
100 ml oleju roślinnego lub roztopionego masła
150 g cukru (można zastąpić ksylitolem)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
200 g mąki pszennej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki sody oczyszczonej
Szczypta soli
Opcjonalnie: garść posiekanych orzechów lub czekolady
Na krem:
250 g mascarpone
200 ml śmietanki 30–36%
2–3 łyżki cukru pudru
1 łyżeczka soku z cytryny (dla świeżości)
Opcjonalnie: kilka plasterków banana do dekoracji
Sposób przyrządzenia
Usunie to nadmiar wody z organizmu i pomoże Ci schudnąć
Tajska zupa curry kokosowa z krewetkami
Jak zrobić domowy jogurt bez cukru bez jogurtownicy
Ciasto bananowe bez mąki, bez cukru i bez mleka
Orchidee: Wystarczy 1 łyżka stołowa, a będą kwitły bez przerwy – potężny nawóz
Szarlotka z 2 szklankami bitej śmietany & 2 szklanki kwaśnej śmietany
