Śluz produkowany przez nasze błony śluzowe może być źródłem dyskomfortu, jeśli występuje w nadmiarze. Ten nadmiar w tylnej części jamy ustnej, gardle, zatokach, drogach oddechowych i płucach może poważnie wpływać na nasze codzienne życie.
O ile pewna ilość śluzu w drogach oddechowych jest normalna i zatrzymuje intruzów, takich jak bakterie i wirusy, problem pojawia się, gdy nasz układ odpornościowy jest osłabiony. Prowadzi to do nadmiernej produkcji śluzu, co powoduje zapalenie zatok, ucisk w zatokach, przekrwienie klatki piersiowej i płuc oraz trudności w oddychaniu.
Dlatego chcę podzielić się z Wami specjalnym przepisem na eliksir bogaty w składniki odżywcze i zioła. Pomaga on rozrzedzić śluz i flegmę w drogach oddechowych.
Sok z cytryny pity rano pomaga wypłukać toksyny z organizmu oraz aktywować nerki i układ trawienny przez cały dzień. Bogaty w witaminę C, daje zastrzyk energii na dobry początek dnia, wzmacnia układ odpornościowy i pomaga w walce z przeziębieniem i grypą. Nawadnia organizm, działa również jako silny środek przeciwzapalny i pomaga zmniejszyć ilość śluzu.
Surowy, naturalny miód jest bogaty w przeciwutleniacze i chroni organizm przed uszkodzeniami komórek spowodowanymi przez wolne rodniki. Ma właściwości antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Fitoskładniki zawarte w miodzie wzmacniają układ odpornościowy i działają przeciwnowotworowo. Jest skuteczny przeciwko bakterii Helicobacter pylori, łagodzi ból gardła i działa jako naturalny środek przeciwkaszlowy. Pomaga emulgować i rozpuszczać nadmiar śluzu.
Jeśli masz 1 jajko, 1 jabłko, mąkę i mleko. przygotować ten pyszny słodki przepis.
Pieczony w piekarniku kalafior: prosty i smaczny przepis na dodatek
Chrupiąca sałatka ogórkowo-jabłkowa
10 Roślin, które Możesz Uprawiać w Butelce z Wodą – Zero Ziemi, Maksimum Zieleni!
Sos jogurtowy z czosnkiem bez żadnego wysiłku w 3 minuty
Żucie goździków: pyszny zastrzyk dobrego samopoczucia
