Składniki
4 jajka: Stanowią bazę bogatą w białko.
Sól i czarny pieprz do smaku: wzmacniają smak.
100 ml mleka: Dodaje miękkości i konsystencji.
50 g sera: Aby nadać potrawie kremową konsystencję.
130 g mąki: nadaje potrawie strukturę.
1 cebula, 1 marchewka, 1 papryka i 150 g pieczarek: Warzywa dla świeżości i smaku.
2 ząbki czosnku: dla aromatycznego akcentu.
150 g szynki i szczypiorku: nadają potrawie słoności i świeżości.
Olej roślinny: Do smażenia i smarowania formy.
Zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
Sałatka z truskawkami, melonem, ogórkiem i serem feta z słodkim winegretem
Pyszna prostota brokułów i jajek: odkrycie na śniadanie
Bułki z taro
CYTRYNA, CZOSNEK I OCET: Niezwykle silna mieszanka, która usuwa najgorsze blokady serca i utrzymuje zdrowie tętnic…
Korzyści z miodu: żywność i lekarstwo z natury
Owoc, który rośnie wszędzie, a mało kto zdaje sobie sprawę z jego zdrowotnych mocy
