Słabe krążenie w nogach i stopach może powodować nieprzyjemne objawy, takie jak drętwienie, mrowienie, obrzęk, a nawet ból. Często wynika z takich schorzeń jak choroba tętnic obwodowych (PAD), cukrzyca lub siedzący tryb życia. Podczas gdy zmiany stylu życia i leczenie medyczne są kluczowe, niektóre witaminy mogą również pomóc poprawić przepływ krwi i poprawić zdrowie naczyń. Wśród nich witamina B3 (niacyna) jest uważana za jedną z najskuteczniejszych.
Dlaczego witamina B3 jest kluczowa dla krążenia
Dżem orzechowy z mlekiem skondensowanym z po prostu
Domowy odstraszacz much i karaluchów
Kamienie żółciowe: czym są, objawy, przyczyny i leczenie
Obwód szyi może pomóc w oszacowaniu ryzyka zachorowania na chorobę serca i cukrzycę — ile centymetrów jest za dużo?
Dzięki Temu Rozwiązaniu Twój Dom Będzie Pachniał, a Komary Nigdy Już Nie Wrócą!
15 ostrzegawczych znaków, że Twoja wątroba jest pełna toksyn i jak się ich naturalnie pozbyć
