Soda oczyszczona jest dobrze znana ze swoich domowych zastosowań, ale działa również cuda dla skóry. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i równoważeniu pH skóry, pomaga złagodzić pieczenie i swędzenie.

Opcja 1: W zastosowaniu docelowym

1. Wymieszaj  4 łyżki sody oczyszczonej  z  12 łyżeczkami wody destylowanej .
2. Nanieść pastę na miejsca objęte pokrzywką.
3. Pozostawić na  maksymalnie 10 minut , po czym spłukać zimną wodą.

Opcja 2: W relaksującej kąpieli

1. Dodaj  około 100 g wodorowęglanu  do ciepłej wody do kąpieli.
2. Zrelaksuj się przez 15 minut.
3. Delikatnie osusz skórę i nałóż odpowiedni krem nawilżający.

Kilka dodatkowych wskazówek, jak dbać o reaktywną skórę:

• Wybieraj ubrania z miękkiej bawełny i unikaj tkanin syntetycznych lub szorstkich.
• Po każdym prysznicu lub kąpieli obficie nawilżaj skórę.
• Unikaj kosmetyków perfumowanych lub zawierających alkohol, ponieważ mogą one nasilać zaczerwienienia.
• Spróbuj zidentyfikować możliwe czynniki wyzwalające: dietę, stres, środowisko…  Twoje ciało często ma swoje własne sygnały.

Kiedy należy się skonsultować?

Te metody są delikatne i naturalne, ale nie zastępują porady lekarskiej. Jeśli pokrzywka się nasili:

• stać się częstym lub intensywnym,
• towarzyszy im obrzęk (warg, twarzy, powiek),
• powodować trudności w oddychaniu,

Należy niezwłocznie udać się do lekarza . Specjalista będzie w stanie postawić trafną diagnozę i zasugerować odpowiednie leczenie.

Słuchanie swojej skóry oznacza również słuchanie swojego ciała.

Te małe, naturalne przepisy mają Cię ukoić, rozpieścić… i przypomnieć, że  delikatność jest czasami najlepszym lekarstwem.