Czy często odczuwasz pragnienie bez powodu? Masz problem z gojeniem się małych zadrapań? Czujesz się dziwnie zmęczony i nie dajesz sobie spokoju? Co, jeśli twoje ciało próbuje ci coś powiedzieć… po cichu? Nadmiar cukru we krwi nie zawsze powoduje ból, ale może mieć widoczne skutki. A co najważniejsze, może stać się powodem do niepokoju, jeśli nie będziesz ostrożny.
Oto w jaki sposób organizm powiadamia Cię, gdy poziom cukru we krwi jest wysoki i dlaczego nie należy ignorować tych sygnałów.
-
Uporczywe pragnienie, nawet po wypiciu dużej ilości wody
Wszyscy znamy to uczucie suchości w ustach po treningu lub w środku lata. Ale jeśli to pragnienie utrzymuje się, zwłaszcza bez szczególnego wysiłku, może to być sygnał, na który należy zwrócić uwagę . Kiedy organizm ma zbyt dużo cukru we krwi, nerki próbują go wydalić… produkując więcej moczu. W rezultacie tracimy wodę i odczuwamy pragnienie. Ciągle i ciągle.
-
Częsta potrzeba oddawania moczu, również w nocy
Advertisement:
Szarlotka Jabłkowa – Tradycyjna i Prosta Receptura na Pyszne Domowe Ciasto
Jak Twoje ciało mówi Ci, że coś jest nie tak
Zawsze kładź 2 liście laurowe pod poduszkę – dowiedz się dlaczego
Chiński zegar biologiczny wyjaśnia, dlaczego budzimy się w nocy i co z tym zrobić
Zupa z kiełbasą i tortellini
Cytryny: dzięki tej wskazówce wytrzymają 5-6 miesięcy: będą jeszcze świeższe i bardziej soczyste. | Zrób to w ten sposób!
