W ostatnich latach zawały serca stały się bardzo powszechne na całym świecie. Niestety, są one najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Są konsekwencją naszego stresującego stylu życia i niezdrowej diety.
Możesz chronić swoje zdrowie układu sercowo-naczyniowego, zmieniając styl życia – odżywiając się zdrowiej i redukując stres. Warto również rozpoznawać objawy niewydolności serca, które zazwyczaj pojawiają się miesiąc przed jej wystąpieniem:
1. Duszność
Jeśli płuca nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, serce nie otrzymuje krwi, której potrzebuje. Dlatego jeśli masz problemy z oddychaniem, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
2. Objawy przeziębienia i grypy
Wiele osób odczuwa te dwa objawy przed zawałem serca.
3. Ucisk na klatkę piersiową
To wyraźny znak, że zawał serca może być nieuchronny. Ważne jest, aby zgłosić się do lekarza, jeśli odczuwasz ból w klatce piersiowej.
4. Słabość
Nie przegap kontynuacji na następnej stronie
Przycisk głośności telefonu ma 6 przydatnych funkcji
Moja lodówka była zawsze pusta, pomimo jedzenia, które przygotowałem. Pewnego wieczoru wróciłem wcześniej do domu i w końcu odkryłem, gdzie zniknęło jedzenie.
Ten napój to cudowne lekarstwo: spala tłuszcz z brzucha, całkowicie oczyszcza organizm z toksyn i pozwala pozbyć się nawet 16 cm obwodu talii w zaledwie 4 dni!
Ciasto Jogurtowe Bez Mąki: Ekspresowy Przepis w 2 Minuty
Millefoglie di Pandoro: przepis na pyszny i spektakularny deser z recyklingu
Kremowe Berlinki – Wyjątkowa Przekąska z Niespodzianką
