Korzyści dla układu krążenia wynikające z cytryny
Cytryny dostarczają znaczną dawkę witaminy C i przeciwutleniaczy, które chronią komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Ich naturalna zawartość kwasu cytrynowego pomaga również w wypłukiwaniu toksyn i poprawie zdrowia układu krążenia.
Cytryna może pomóc poprawić poziom cholesterolu i zdrowie serca poprzez:
Rozbijanie tłuszczów, dzięki swoim właściwościom alkalizującym
Wzmacnianie obrony antyoksydacyjnej, zmniejszając ryzyko gromadzenia się blaszek miażdżycowych
Wspieranie funkcji odpornościowych i promowanie lepszego krążenia
Jak zrobić wodę owsianą z cytryną
Stworzenie tego napoju jest zarówno szybkie, jak i opłacalne. Oto prosta metoda do wypróbowania:

Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
1 litr wody
Sok z jednej świeżej cytryny
Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu dla słodkości
Kroki przygotowania:
Psy potrafią odróżnić, kto jest dobry, a kto zły
Ciasto w 5 minut! Słynne norweskie ciasto, które rozpływa się w ustach! Po prostu pyszne!
Pomóż nam przetrwać! Twoje słowo sprawi, że pozostaniemy w sieci społecznościowej
Kiedykolwiek moja mama robiła to w zabiegane dni, znikało w kilka sekund.
Kaktus bożonarodzeniowy (Schlumbergera) – piękno kwiatów na święta
(Bez majonezu) sos do jajek





